EL ARTE DE SOLTAR

Cuando el cuerpo se calma, la mente deja de luchar

Si sientes ansiedad, cansancio mental, desconexión con tu ser, o bloqueo creativo,
este espacio es para ti

¿Te pasa esto?

Llegas al final del día con la mente llena de ruido.
Piensas mucho, descansas poco y sientes que te cuesta volver a la calma y tener tiempo para ti.

Has probado entender tus emociones, controlarte más o exigirte menos… pero sigue ahí.
No es falta de voluntad.
Es que la calma no empieza en la mente.

“EL ARTE DE SOLTAR”

Taller gratuito online

No es una clase de yoga.
No es un taller de arte.
Es un espacio seguro para reorganizarte por dentro.

Modalidad: Online en vivo.
Fecha: Sábado 23 de mayo de 2026, 11 hrs. (Chile)
No necesitas experiencia previa ni en yoga ni en arte.

¿ QUÉ VAS A VIVIR ?

Te llevarás una guía práctica de 3 pasos

SIENTE

Baja el ruido mental y vive más presente

CONECTA

Tu cuerpo es tu templo y tu refugio

SUELTA

Exprésate creativamente y siente la calma

Bienvenida seas, yo soy Vanessa y estoy feliz de que estés aquí.

Soy creadora de Yoga con Vanessa y acompaño procesos de bienestar a través del cuerpo y la creación.

Mi enfoque no busca forzar cambios, sino guiarte en crear condiciones internas de seguridad para que la regulación ocurra de forma natural.

Este taller es una invitación a escucharte y florecer.

Inscríbete gratis aquí

La calma no se piensa…
Se entrena día a día

Este taller es el primer paso

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